メリット
- ・アプリのみで完結し、すきま時間に使える
- ・記録・振り返りの機能が充実
注意点
- ・継続利用にはサブスクリプション契約が必要
向いている人
- ・カウンセリングの前に、まず自分でできることから始めたい人
向いていない人
- ・医師による診断・治療が必要な状態の人（医療機関の受診を優先してください）
レビュー
実際に使ったことがある方の感想を募集しています。どんな人に合うかを整理するための参考データとして活用します。
使ってみた感想を教えてください
匿名で送信できます。ログインは不要です。
満足度
効果実感（任意）
これからも使い続けたいですか？