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「仕事の集中」について、公開されている研究をもとにエビデンススコアを算出した成分・習慣は現在4件です。 スコアは28〜59(100点満点)の範囲に分布しており、研究数・参加者数・研究デザインをもとに機械的に算出しています。 数値は効果を保証するものではなく、公開されている研究の傾向を示す参考情報です。気になる項目をタップすると、根拠になった研究まで確認できます。
59/100
確信度: 中
運動
有望確信度: 中研究 2件
52/100
睡眠と仕事のパフォーマンス
有望確信度: 中研究 1件
44/100
確信度: 低
スタンディングデスク
効果を支持しない確信度: 低研究 2件
28/100
確信度: かなり低い
休憩の取り方
報告はあるが根拠は限定的確信度: かなり低い研究 4件